Кошница 0

News

Тайната зад Хашимото

Endocrine health

Тайната зад Хашимото

В статията "Нежния пол и щитовидната жлеза" споменах за ролята на два вида имунни клетки за развитието на Хашимото - Th1 и Th2. Не се разпространява достатъчно информация на български за причините за това заболяване и много хора живеят с мисълта, че то е нелечимо. В това издание ще разясня причините за Хашимото и начините за лечение. Th1 и Th2 са видове имунни клетки представляващи два вида прояви на имунната система. Те си в противовес - когато едното е засилено, другото е потиснато. Когато някой "дразнител" накланя имунната система в едната посока се произвеждат повече от единия вид клетки и се получава съответния...

Още по темата →


Паник атаките

Brain Health

Паник атаките

Паник атаките се сред най-неприятните изживявания в живота на човек. Само който ги е преживял знае какво е екстремен ужас и страх. Всеки път са подобни и наподобяват следното: - много бърз пулс и/или сърцебиене - недостиг на въздух и затруднено дишане / невъзможност да се поеме дъх - изтръпване и/или безчувственост на някои части от тялото  - стягане в гърлото и тила; затруднено преглъщане - чувство на неконтролируем страх - от инфаркт, от смъртта, от задушаване, и др. Чувството отминава след 15-20 минути, но оставя изтощение от екстремното преживяване. Тези епизоди могат да продължат с години, ако човек не...

Още по темата →


Стрес, Тревожност и Депресия - до тук!

Brain Health

Стрес, Тревожност и Депресия - до тук!

  Тревожност, депресия, панически атаки.. Често срещани състояния в съвременното напрегнато ежедневие. Подчертавам, че това са състояния на организма подложен на стрес. Човешкият организъм се опитва да се справи в ситуация, в която бива поставен. Паническите атаки и депресията са резултат от пренатоварването на организма и изчерпване на ресурсите му. Единици на милиони са тези с увреждания изискващи медицинска намеса. Но повечето страдащи приемат лекарства все едно са болни! Къде е логиката? Незнание може би? Ако е така, тази статия ще ви е от полза.   Вероятно е да имате някои от следните усещания:   чувствате безнадеждно и безпомощно загубили сте...

Още по темата →


Най-важният витамин - Тиамин

General Health

Най-важният витамин - Тиамин

Разбира се, за всеки човек най-важен е този хранителен елемент, който е в недостиг. Съвременния начин на живот предразполага най-вече към недостиг на Б1 - Тиамин. Факторите, оказващи влияние върху нивото на Тиамин в организма са основно следните: - Алкохолизъм. Приема на алкохол пречи на абсорбцията на Тиамин в тънките черва. Това е основната причина алкохолиците да развиват енцефалопатия. - Консумация на големи количества кафе и чай. Те съдържат анти-тиаминови фактори, които разграждат и унищожават Тиамина. - Консумация на празни калории. За всеки консумирани 1000 калории се изразходва 0.5мг Тиамин, който не се съдържа в захарта, безалкохолните, тортите и т.н. -...

Още по темата →


Ниско кръвно, адреналинова умора, гастрит и др.

Endocrine health General Health

Ниско кръвно, адреналинова умора, гастрит и др.

Сладък корен (Licorice) се използва от хиляди години в традиционната китайска медицина. Има десетки приложения, сред които: -адреналинова умора -ниско кръвно налягане -язва, гастрит, киселинен рефлукс -кашлица, настинки -алергии Действието на сладкия корен се дължи на съдържанието на глицеризиновата киселина, която блокира разпада на кортизола и алдостерона. Кортизола е противовъзпалителен и лекува язви, гастрити, кашлици, простуди, и т.н. Кортизола поддържа кръвната захар и в умерени нива има антистресов ефект. Хората с нисък кортизол, страдащи от адреналинова умора, намират голямо облекчение в сладкия корен. Освен това, кортизола е антиалергичен.  Алдостерона е хормона, който задържа натрия в организма и увеличава кръвното налягане....

Още по темата →