Кошница 0

News — Endocrine health

Салата при Хипотиреоидизъм?

Endocrine health

Салата при Хипотиреоидизъм?

Салата от моркови, естроген, хипотиреоидизъм. Между трите има връзка и тя се "крие" в чревната флора.  Твърди се, че в червата на човек има около 2 кг бактерии. Тези бактерии са значителен фактор за здравето на всеки организъм.  Чревните бактерии обработват всичко постъпило в червата и произвеждат хранителни вещества, витамини, хормони ... и токсини. Токсините произведени от тези бактерии наричаме ендотоксини. Ендотоксините навлизат в кръвообращението и предизвикват системна интоксикация и възпаления. Реакцията на организма е да произвежда кортизол за да потушава възпалението. Допълнителния кортизол, освен че предизвиква нервност и тревожност, затруднява обръщането на неактивните хормони на щитовидната жлеза в активни. Така...

Още по темата →


Тайната зад Хашимото - част II

Endocrine health

Тайната зад Хашимото - част II

В част I на статията "Тайната зад Хашимото" разкрих почти голяма част от историята на заболяването и методите за лечение. В тази публикация ще допълня "картината" за да сте наясно какви стъпки да предприемете за лечение. В част I обясних за Th1 доминантната система и как лектините, в частност глутена, "объркват" тази част от имунната система и водят до автоимунни заболявания. Всички посочени мерки и добавки са напълно валидни и помагат да се преборите със заболяването. Но това не е всичко! Недостиг на йод За производството на хормоните на щитовидната жлеза е необходим йод. С храната приемаме йодид - йонизирана...

Още по темата →


Тайната зад Хашимото - част I

Endocrine health

Тайната зад Хашимото - част I

В статията "Нежния пол и щитовидната жлеза" споменах за ролята на два вида имунни клетки за развитието на Хашимото - Th1 и Th2. Статията не беше адресирана към това заболяване, а към симптомите на ниска функция на щитовидната жлеза произлизащи от ниски нива на хормоните Т3 и Т4. В следствие, получих доста запитвания за Хашимото. Не се разпространява достатъчно информация на български за причините за това заболяване и много хора живеят с мисълта, че то е нелечимо. В това издание ще разясня причините за Хашимото и начините за лечение. Th1 и Th2 са видове имунни клетки представляващи два вида прояви на...

Още по темата →


Адреналиновата умора - част II

Endocrine health

Адреналиновата умора - част II

В част първа обясних как стреса изтощава надбъбречните жлези и се стига до умора наподобяваща хипотиреоидизъм. Разгледах и стадиите през които минава състоянието за да се стигне до изтощение: Стадий 1- прилив на енергия; Стадий 2 - поддържане на енергията със стимуланти; Стадий 3 - нарастваща умора, хипогликемия, паник атаки, напрежение; Стадий 4 - пълно изтощение. Колкото в по-напреднал стадий достигнете, толкова по-трудно е възстановяването. Аз бях стигнал до последния. Не си обръщах особено внимание - вредни навици, лоша храна, малко почивка и спорт. Стреса се опитвах да го контролирам с лекарства. И така до изтощението. Наложи ми се изуча как...

Още по темата →


Адреналиновата умора – Част I

Endocrine health

Адреналиновата умора – Част I

В предходната публикация - "Хипотиреоидизъм или адреналинова умора", обясних защо щитовидната жлеза не винаги е "виновник" за умората ни. Дадох и някои насоки как да различите хипотиреоидизма от адреналиновата умора - "изтощението" на надбъбречните жлези. Тези жлези са точно толкова важни за живота и енергията ни, колкото и щитовидната жлеза. В тази статия, ще вляза в детайли за тях. Надбъбречните жлези произвеждат 4 вида хормони : - Минералкортикоиди - основно хормона алдостерон. Той регулира нивото на натрий и съответно водната задръжка. При недостатъчно производство следва дехидратация. - Глюкокортикоиди - основно кортизол.Той регулира производството на енергия чрез разграждане на аминокиселините, въглехидратите и мазнините....

Още по темата →