Кошница 0

News — Brain Health

Ашваганда - билката на спокойствието

Brain Health

Ашваганда - билката на спокойствието

Ашваганда, позната още като Индийски Женшен, е една от често използваните билки в Аюрведа - най-древната форма на медицина. Прилага се при: - Стрес и тревожност - Умора и болка - За подобряване на функцията на щитовидната жлеза - За лечение на адреналинова умора - умора на надбъбречните жлези - Предпазване от мозъчна атрофия  - Стабилизиране на кръвната глюкоза и намаляне на холестерола - За отслабване Ашваганда е много добре проучена билка. Има над 200 изследвания на ползотворните й действия. В това проучване  се доказва най-ценния ефект на Ашваганда - сваляне на стресовия хормон кортизол с 29.7%! Кортизола е основната...

Още по темата →


"Б" витамините могат да променят живота ви

Brain Health

"Б" витамините могат да променят живота ви

Често и за множество състояния препоръчваме използването на B-комплекс като част от терапията. Почти всеки в даден момент е приемал тези витамини и това не е случайно. "Б" витамини се изписват при анемия, мускулни болки, депресивни състояния, липса на енергия, и др. За нещастие, почти всички продукти на пазара не носят резултат поради следните причини: - Ниско съдържание на витамини. Предлаганите продукти рядко съдържат дори  препоръчителния дневен прием (ПДП). ПДП се изчерпва от организма всеки ден и няма как да възстанови създаден недостиг по този начин. ПДП на B12 е 2.6 микрограма, а терапевтично при анемия се приемат дори над...

Още по темата →


Стрес, Тревожност и Депресия - до тук!

Brain Health

Стрес, Тревожност и Депресия - до тук!

  Тревожност, депресия, панически атаки.. Често срещани състояния в съвременното напрегнато ежедневие. Подчертавам, че това са състояния на организма подложен на стрес. Човешкият организъм се опитва да се справи в ситуация, в която бива поставен. Паническите атаки и депресията са резултат от пренатоварването на организма и изчерпване на ресурсите му. Единици на милиони са тези с увреждания изискващи медицинска намеса. Но повечето страдащи приемат лекарства все едно са болни! Къде е логиката? Незнание може би? Ако е така, тази статия ще ви е от полза.   Вероятно е да имате някои от следните усещания:   чувствате безнадеждно и безпомощно загубили сте...

Още по темата →